警惕!妈妈的恐惧会传染给孩子


  珠是个5岁男孩的妈妈,老觉得儿子太胆小太紧张。说来也奇怪,与其他同龄无忧无虑的小朋友不同,珠的儿子像个小大人似的,特别懂事。他在幼儿园表现各方面都出类拔萃,深得老师喜爱、其他家长夸奖羡慕。可是,只有珠知道,儿子非常容易紧张,每次幼儿园有活动或比赛,他都紧张得很晚才能入睡,并且不断地问妈妈,如果自己表现不够好怎么办?珠虽然每次嘴上都安慰儿子说,结果怎样没有关系,自己心里却感觉比儿子更焦虑、紧张。

  珠知道自己是个容易紧张的人,从小就如此,每次考试都压力很大,即使每次结果成绩都不错,考前也一定会紧张得睡不着觉,无论怎么想办法调整都不行,越想自己不要紧张就越紧张得要命。珠从小深受其苦,希望儿子不要紧张,可是却事与愿违。

  珠还有个毛病就是胆小,凡是可能有危险的游戏都不敢参与,尤其恐高,连小孩玩的滑梯都不敢上。每次带儿子出去玩,看见儿子准备爬滑梯都紧张得手发抖,虽然自己尽量克制住恐惧情绪,也没有阻止儿子去玩,却发现儿子与自己一样胆小,根本就不敢独自去玩。

  正当珠为自己儿子与自己同样胆小、紧张而沮丧的时候,却突然发现,儿子在幼儿园老师带领下做游戏时并不胆小。更奇怪的是,那次儿子代表幼儿园出去比赛,前一晚上珠正巧出差不在家,听老公说儿子很早就睡着了,没表现出有紧张的样子。当珠与老公探讨此事时,老公却说儿子在跟爸爸玩时挺勇敢的,一点也不胆小,所谓儿子胆小、紧张都是妈妈影响出来的。并说以后儿子还是多跟爸爸在一起,省得被妈妈带坏了。

  珠带着满脑袋疑惑来咨询,她想弄明白是否真是自己的行为影响了儿子。咨询师给出的答案是肯定的。一方面,情绪的传递在家庭亲子间是最普通的事。儿子与妈妈最亲,最容易与妈妈产生共情,当儿子与妈妈在一起时,妈妈的紧张、焦虑情绪会自然地传递给儿子,使得儿子表现出与妈妈一样的紧张和焦虑,甚至有时比妈妈还厉害。另一方面,妈妈因为担心,用自己紧张的心情去观察儿子的行为,带着紧张、胆小的有色眼镜,看到的问题其实是妈妈自己的问题。至于儿子与爸爸在一起时表现正常,说明儿子自有一套适应双亲的情绪反应模式,更反映出儿子的紧张、胆小是与妈妈情绪互动的结果。

  因此,珠需要做的,正是放下自己的紧张和焦虑,调整好自己的情绪与孩子相处。如果实在做不到,那就改变家庭中教育儿子的角色分工,更多地由爸爸承担儿子的教育工作,尤其是在妈妈容易紧张的事情上,尽量由爸爸来陪伴儿子。