抑郁症自测 9个常见症状你有吗?


    抑郁症患者有哪些症状呢?下面教你来识别抑郁症的几个常见症状

  1、 轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡,几乎每天如此。

  2、 激动不安,或者反应迟钝,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。

  3、 疲劳或者无精打采,几乎每天都如此。

  4、 感觉自己或者环境一无是处,或是感觉过多的、不恰当的内疚,几乎每天如此,不仅仅是因为生病而自责或者内疚。

  5、 思考或集中注意力的能力下降,或者犹豫不决,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。

  6、 反复想到死(不仅是对死亡存在恐惧),反复出现自杀的念头而没有明确计划,或试图自杀,或有明确的自杀计划。

  7、 没有节食却体重明显下降,或体重增加(例如一个月的体重变化超过5%),或食欲增加,或食欲降低,几乎每天如此。

  8、 一天中的大部分时间意志消沉,几乎每天如此,通过两种方式得到证明,一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等),另一个是别人的观察(爱哭泣等)。青少年表现为情绪的莫名急躁。

  9、 一天中的大部分时间内,对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。

  对于抑郁症这样一种疾病的出现,要清楚知道它的出现会严重危害到人们的身心康健,所以,对于这样一种疾病的出现一定要及时的发现,并且及时的接受治疗,而在治疗的同时也是需要注意以上所介绍的这么一些事项,相信可以帮助患者让病情得到很好的改善。