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老人多运动可延缓耳聋


  一、是要避噪音。噪音喧哗的刺激,使听觉器官处在兴奋状态,长期的刺激促使听觉功能紧张疲劳,持续久了容易使听神经细胞发生僵化萎缩,听力下降。

  二、是要慎用药。如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等易对听神经有毒性的药物要尽量避免使用。如一定要使用的话,要缩短使用时间,并注意听力的变化。一旦出现听力有影响要及时停用。老人还应多参加体育运动,通过锻炼,增强全身血液运行,以改善内耳的营养供应。